Stage de Yoga au Portugal avec Eniko et Marina

Stage de yoga au Portugal à Bragance du 26 avril au 1er mai 2024 (5 nuits) avec ateliers ayurvédiques, culinaires, des mudras, et aromathérapie.

Chaque jour commencera par une pratique de yoga et finira par une séance de méditation et introspection avec Eniko. Si le temps permet des séances de yoga pourront avoir lieu dans le jardin merveilleux du manoir!

Marina nous accueille sur place dans sa ville natale qui est une ancienne roannaise et pratiquant de yoga. Elle animera l’atelier sur l’aromathérapie et un atelier de cuisine portugaise. Elle nous fera découvrir sa ville et ses alentours.

Dans la journée, au dela des ateliers divers, des programmes culturels sont proposés avec temps de repos et de sieste dans un cadre merveilleux.

Hébergement dans un manoir du XVIIe siècle, au cœur de la vieille ville de Bragance, à 75 mètres des jardins du château. Il dispose d’une connexion Wi-Fi gratuite et d’un jardin avec des cloîtres. Tout le manoir (et cuisine) est réservé pour nous!

Budget à prévoir hors billet d’avion et transport Lyon-Roanne :
600 (6+ stagiaires) – 700 euros (4-6 stagiaires)

Le budget inclut les frais de transport au Portugal, des ateliers, cours de yoga, le frais de l’hébergement, et 2 repas par jour)

Comment m’inscrire?

1. J’envoie un mail à Eniko au namaste@vkyoga.fr en précisant mon intérêt de participation.

2. après confirmation,je procède à acheter mon billet d’avion. Il est conseillé de l’acheter avec une assurance d’annulation.

Les vols retenus:
le 26 avril de Lyon (LYS) à Porto (OPO) no de vol: EJU4429 départ prévu à 12.20,
retour le 1er mai de Porto (OPO) à Lyon (LYS), no de vol: EJU4430 arrivée prévue à Lyon à 17.20

3. Enfin, je transmets 2 chèques de arrhes de 175 euros à Eniko.

En cas d’annulation après le 15 janvier, 1 chèque sera encaissé et l’autre sera détruit.
En cas d’annulation après le 15 mars, 2 chèques seront encaissés.