10,00€
Atelier Préparer et vivre sa MENOPAUSE
Inscription : versement d’un acompte de 10€
Publics : femmes âgées 40 – 55 ans
Pré-requis : Aucun
Durée : (3 heures)
Date et Horaires: tbd
Coût : 30 €
Rupture de stock
Description
Cet atelier permet au public féminin d’acquérir des connaissances, conseils d’hygiène de vie et techniques de Yoga pour pleinement accueillir la transition avec joie et sérénité.
Cet atelier a pour objectif de comprendre et de préparer cet évènement endocrinien physiologique. Bouffées de chaleur, prise de poids, insomnie…. Autant de symptômes redoutés qui peuvent être anticipés ou accompagnés afin de vivre sereinement cette transition vers une nouvelle vie.
Intervenantes: Madeleine Moyroud et Eniko Pianovszky
Effectifs : min 4 personnes seul public femmes
