170,00€
Description
C’est une première en France! Yoga Sadhana un programme intensif de yoga conçu par Saraswathi Vasudevan, fondatrice de YogaVahini (Inde) et conseillère dans des hauts comités des plus grandes fédérations de yoga internationales (IAYT, US Yoga Alliance).
Profitez de sa venue exceptionnelle en France les 11 et 12 OCTOBRE en partenariat avec Heartfulness France et ma collègue Sylvie Chauvet qui avec moi nous assurerons la traduction simultanée.
Dates: Samedi 11 Octobre 2025, 14h-18h et Dimanche 12 Octobre 2025 9h-18h
Lieu:
Centre Heartfulness Paris
23 rue du Cardinal Lemoine
75005 Paris
Ce stage est une introduction au programme YOGA SADHANA et portera sur le thème du Kriya Yoga, comment développer une pratique de yoga personnelle quotidienne.
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QU’EST-CE QUE « YOGA SADHANA » ?
L’originalité de ce programme est qu’il aborde le yoga dans sa globalité, comme un art de vivre et pas seulement comme une pratique de postures, de pranayama ou de méditation.
Le yoga concerne aussi notre façon de nous nourrir, nos relations aux autres, notre hygiène de vie, notre activité professionnelle, la qualité de notre sommeil, de notre écoute et bien d’autres aspects
de notre vie quotidienne.
C’est aussi et avant tout une prise de conscience de soi-même.
POUR QUI ?
Yoga Sadhana nous permet de revenir à nous-même, que l’on soit professeur-e de yoga se consacrant à ses élèves, parents se consacrant à sa famille, professionnel-le se consacrant à son travail, étudiant-e se consacrant à ses études, etc…
PAR QUI ?
Saraswathi Vasudevan :
Saraswathi a commencé son parcours sur la voie du yoga et de la guérison il y a 30 ans. Elle a étudié avec Sri TKV Desikachar pendant plus de 17 ans dans la tradition de Sri T Krishnamacharya, fortement fondée sur les enseignements de Patanjali et spécialisée dans l’adaptation du yoga aux besoins et capacités uniques de chaque individu. Elle est titulaire de deux maîtrises (en nutrition et psychologie) et d’un diplôme d’études supérieures en yoga. Elle a été professeur de yoga, consultante, formatrice et thérapeute pendant près de deux décennies au Krishnamacharya Yoga Mandiram à Chennai et a également été activement impliquée dans la recherche sur le yoga, apportant la perspective scientifique indispensable à la yoga thérapie.
En 2010, Saraswathi et son mari Sundar ont fondé YogaVahini, dédié à la formation, à la thérapie et à la recherche spécialisées en yoga à Chennai et Hyderabad et propose de nombreux programmes de formation.. Son rêve est d’introduire la yoga thérapie personnalisée dans les soins de santé traditionnels en Inde et elle travaille sérieusement à la réalisation de cette mission. Saraswathi Vasudevan siège actuellement au conseil d’administration bénévole de Yoga Alliance, qui fournit une orientation stratégique qui fait progresser le développement et les moyens de subsistance des professionnels du yoga à travers le monde.
